Northern Runners har gjennomført treningsplan uke 7-16/2012 og løper rett inn i neste periode som varer til og med Midnight Sun Marathon lørdag 30. juni 2012. Vi vil så langt det er mulig forsøke å holde på de to etablerte treningstidspunktene mandager kl 20 og torsdager kl 20. Mandagsintervallene og torsdagsmila har trukket hhv. 30-40 og 5-20 deltakere i foregående periode, og det er vi veldig tilfredse med.

Vi deltar i Tromsøkarusellen

Vi prioriterer imidlertid deltakelse på Tromsøkarusellen, og derfor vil noen mandager bli erstattet med konkurranser. Intensiteten vil være vel så høy, så vi frykter ikke formsvikt. Vi oppfordrer flest mulig til å delta. Alle løp i Tromsøkarusellen finner du i vårt årshjul 2012. To av løpene inngår i Northern Runners Klubbmesterskap 2012. Du finner også andre konkurranser med planlagt deltakelse fra Northern Runners i årshjulet.

Vi trener mot MSM

Vi legger opp til følgende treningsplan (med forbehold om endringer, sist endret 25.04.12 kl 22:50):

Oppmøtested vil variere som før. Vi forsøker å fordele øktene på fastlandet, Tromsøya og Kvaløya. Meld deg på de enkelte treningsøkter i vår Facebook-gruppe etter hvert som som de dukker opp der. Pga. tett program med mange konkurranser og forsøk på å toppe formen til MSM, setter vi opp del 2 av klubbmesterskapet i Tromsøkarusellens løp rundt Prestvannet 4. juni. Her er det trolig valgfritt med 2, 3 eller 4 runder, så her kan vi kåre mange vinnere :)

Du må ikke tro at det blir treningsfri i juli! Neste periode starter opp 2. juli og da sper vi på med flere terrengøkter og syrlige motbakkeøkter etter ønske fra motbakkeentusiastene i Northern Runners, herunder økter i Lensmannsveien, opp til Fjellstua og kanskje en Ti på topp-utflukt eller to?

Vi løpes!

Mvh.
Thomas K. Føre