Endelig Krokenmila igjen!

Tromsøkarusellen 2012 åpnet med Krokenmila mandag 14. mai 2012. I motsetning til Ulfstindmila er denne mila 10 km – eller 5 for dem som velger halve distansen. Altså tilrettelagt både for en våryr fortropp og en smilende og blid baktropp:

Tre glade Northern Runners før Krokenmila 14. mai 2012. F.v.: Nina Olsen, Linda Pedersen Vik og Anne Andreassen. Foto: Thomas K. Føre, Northern Runners

Og med litt mildt Northern Runners-press fikk også Chris-Arne Olsen delta på sin spesialsykkel (Deltok likevel, Nordlys, 15.05.12).

For Northern Runners deltok 55 løpere på Krokenmila. Resultatene for disse løperne ble som følger (sortert etter resultat 14. mai, tider på samme distanse i 2011 er også tatt med):

Navn 09.05.11 05.09.11 14.05.12 Merknad
Kristian Ulriksen 36:30 35:47 35:59 Sekunder knipes!
Anders Nergaard NA 40:38 38:47 Første løp under 40 min!
Mathias Hauglid NA NA 39:10 Imponerende debut!
Hans Thomas Brox 41:46 NA 40:13 Neste gang går det!
Thomas K. Føre 42:54 40:51 40:35 Nærmer seg 40 min!
Jarle Pedersen NA NA 40:51 Nærmer seg 40 min!
Sigurd Hadler-Olsen 42:48 NA 41:20 Nærmer seg 40 min!
Stine Haustreis 43:55 41:20 42:17 God start på sesongen!
Ola Engelsen 42:41 NA 42:23 Jevn som få – en maskin!
Øyvind Sørensen 52:40 45:09 42:26 Solid forbedring!!!
Erik Boye NA 44:56 43:13 Personlig rekord!
Stein Erik Hansen NA 51:17 43:26 Solid forbedring!!!
Torill Ottesen NA NA 43:33 Knallstart på sesongen!
Jan Harald Solberg NA NA 44:19 Solid debut!
Ola Bratlie 46:21 44:00 44:29 God start på sesongen!
Dag Erik Lindquister NA 46:31 45:02 God start på sesongen!
Synne Ovanger Reiremo 49:35 NA 45:06 Solid forbedring!
Morgan Lillegård 46:08 NA 45:14 God start på sesongen!
Terje Håkstad 48:55 46:29 45:55 Solid forbedring!
Robin M. Iversen NA NA 46:04 Solid debut!
Vidar Hanssen 52:26 NA 46:05 Solid forbedring!
Stian Saur 47:28 NA 46:06 Overrasker igjen!
Aid Schei Lillegård 47:46 NA 46:21 God start på sesongen!
Margrethe M. Kleiven NA NA 46:25 God start på sesongen!
Kai Hugo Sørensen 48:26 43:07 46:59 God start på sesongen!
Maja Wilhelmsen NA NA 47:07 Solid debut!
Jon-Vidar Schneidert NA NA 48:12 Endelig på hjemmbane!
Adrian Åsen NA NA 49:20 Solid debut!
Linda Aune-Lundberg NA NA 49:40 Solid debut!
Ulf Isaksen NA 49:40 49:45 Jevn som få!
Marianne Winther Riise NA 55:32 49:47 Solid forbedring!
Nils Johann Moe NA NA 50:02 To fattige sekunder :)
Guro Skjeggerud NA NA 50:07 Neste gang går det!
Chris-Arne Olsen NA NA 50:30 Med sykkel!
Fred Emil Bjerke NA 51:25 50:40 God start på sesongen!
Rune Danielsen NA NA 51:21 God start på sesongen!
Reidun Klykken Lie NA NA 51:34 Personlig rekord!
Catrine Trygstad NA NA 53:02 Solid forbedring!
Gunn Larsen NA NA 55:55 God start på sesongen!
Fredrik Fredriksen NA NA 56:23 God start på sesongen!
Rune Ellingsen NA NA 56:24 God start på sesongen!
Nina Nymo NA NA 56:25 God start på sesongen!
Vidar Sørensen NA NA 56:48 God start på sesongen!
Kristina Nymo NA NA 57:28 God start på sesongen!
Elise Mjølhus Kleiven NA NA 57:41 God start på sesongen!
Kristine Lillegård NA NA 58:11 God start på sesongen!
Linda Pedersen Vik NA NA 58:30 God start på sesongen!
Birgitte Forsaa Åbotsvik NA NA 58:45 God start på sesongen!
Kristin Kanstad NA 1:01:36 58:49 God start på sesongen!
Sigurd Leithe NA NA 1:00:59 På Vibram-såle!
Nils Harald Moe NA NA 1:01:00 Snart under timen!
Nina Olsen NA NA 1:02:13 Snart under timen!
Anne Andreassen 1:05:25 NA 31:34 (5 km) God start på sesongen!
Ingrid Hovda Lien 1:20:00 NA 37:06 (5 km) Velkommen tilbake!
Terje Karlsen NA NA Fullført Neste gang på tid?

Vi regner med at antallet Northern Runners stiger med temperaturen og de mange spennende løpene utover! Ikke løp glipp av dem!

Og i morgen den dag, kjære løpevenner, er det Eidemila! Og så er det adidasmila 30. juni, Malangen-mila (eller halvmaraton) 4. august før det igjen er duket for Krokenmila! Mange gode anledninger for å nå nye mål!

Løpegledings,
Thomas K. Føre

Profilen: Catrine Emilie Trygstad

Northern Runners har gleden av å presentere løperprofiler som har gjort seg bemerket i vårt løpeglade nettverk. Catrine Emilie Trygstad (f. 1983) er en av stifterne av Northern Runners og styremedlem i foreningen. Hun påstår selv at hun er litt sjenert, men vi ser jo at hun elsker å møte nye folk. Hun sprer glede og energi, setter seg høye mål (noen ganger litt for høye ifølge henne selv).

Catrine Emilie Trygstad (t.v.) og Kristina Nymo debuterer for Northern Runners på Folkeparken 7 km i Tromsøkarusellen 23. mai 2011. Foto: Stian Saur

Catrine har i løpet av det første året i Northern Runners gjort store framskritt. Med en god porsjon stå på-vilje liker hun å utfordre seg selv og inspirere andre. Hun er slett ikke redd for å ta et ekstra drag på intervalltreningene.

Hvorfor løper du?
Jeg løper fordi det gir meg masse energi. Jeg har vært aktiv i barne- og ungdomsårene med håndball, men som voksen har jeg vært inaktiv. Løping har gitt meg et nytt perspektiv på det å være aktiv og den motivasjonen og fremgangen det gir. Det er en fantastisk treningsform som man kan utøve (nesten) uansett vær og vind. Det å løpe i dårlig vær er faktisk ekstra motiverende fordi det gir en enda bedre følelse når treningen er fullført. Hadde det ikke vært for løpingen, hadde jeg ikke fått særlig mye frisk luft.

Her løper Catrine sammen med noe av det beste Northern Runners har å by på. Intervalltrening 18. juli 2011. F.v.: Jørgen Jenssen, Catrine Emilie Trygstad, Kristian Ulriksen og Øyvind Sørensen. Foto: Stian Saur

Hvordan ser treningsåret ditt ut?
Jeg har såvidt vært aktiv i et år nå, så jeg kan si litt om hvordan dette året har gått. Jeg startet opp i fjor med å løpe på utfordring fra Stian Saur. Kristina Nymo og jeg hadde akkurat fått barn og trengte å komme oss i form igjen. Stian passet barna (les alle fire) og vi jogget. Utfordringen besto å løpe på under timen på Adidasmila under Midnight Sun Marathon 2011. Jeg klarte det akkurat og jeg fortsatte å løpe. Jeg trodde det skulle bli vanskelig å fortsette utover vinteren, men ved å sette seg mål til Mørketidsløpet fant jeg motivasjon til å fortsette. I tillegg har det hele tiden vært en fantastisk motivasjon å løpe sammen med Northern Runners. Nå er det satt et nytt mål til sommerens MSM. Jeg håper det blir litt mer trening enn de to ukentlige treningene jeg har nå. Jeg kan ikke leve foruten mandagsintervallene og torsdagsmila.

Catrine er Captain for Northern Runners Backtroopers på Tromsdalen Rundt-stafetten 25. april 2012. F.v.: Anna Aminoff, Catrine Emilie Trygstad, Nina Nymo, Kristina Nymo, May Liss Hårstad Wasmuth og Kirsten Rustad. Foto: Thomas K. Føre

Hva er ditt mål og hvorfor?
Mitt mål er å holde meg i form og holde de ekstra kiloene så langt vekk som mulig. Jeg setter meg hele tiden nye mål etter hvert som de gamle er nådd. Nå er mitt konkrete mål å løpe Adidasmila 30. juni 2012 på under 56 minutter. Hvorfor jeg setter meg mål? Jeg er et konkurransemenneske som klarer å fullføre prosjektene mine dersom jeg har mål å jobbe mot. Men når jeg løper konkurrerer jeg bare mot meg selv.

Hva motiverer deg?
Northern Runners!!! I tillegg til det å kjenne på forbedringer i kroppen. Det å løpe fortere uten å bli så sliten. Kjenne at buksene sitter litt løsere og ikke minst at tidene blir litt bedre. I tillegg er det litt motiverende å ikke lenger være sist. Ikke at det er noe dårlig å være sist. Noen må være det, men jeg føler at jeg har gjort min plikt med å være sist i hele 2011 :)

Hva er din beste løpeopplevelse?
Oi den var vanskelig. Jeg synes hele tiden jeg har nye «beste løpeopplevelser». Noen som kanskje bør nevnes er første gang jeg løp ei hel mil. Ellers syntes jeg det er herlig å løpe ute når det blåser og det er vått og utfordrende. De løpeturene setter mye dypere spor i meg enn de i godt vær og under «perfekte» forhold. Det er også fantastiske løpeopplevelser å løpe med så mange spennende mennesker og dele opplevelsene med dem.

Catrine både lever og løper under mottoet «Løp for livet ellers løper livet fra deg»! Vi setter stor pris på å ha henne med oss og ønsker henne mange gode løpeopplevelser i årene som kommer! Vi håper også Catrines historie kan motivere andre i baktroppen til videre innsats!