Klubbmesterskap 1500 m – Resultater

Publisert 9. juni 2014 av Thomas K. Føre

Svar

Under flotte forhold arrangerte Northern Runners lørdag 26. april 2014 klubbmesterskap på 1500 m for femte gang langs Kvaløyveien fra Plantasjen til Holtveien. Over 50 personer deltok, inkludert fem frivillige funksjonærer. Takk til Ingunn, Arnt, Hlin, Andre og Erik.

Foto: Erik Boye

Her er resultatene.

Damer:

Nr	Navn	Tid
1	Guro Skjeggerud	5:23
2	Eva H Stenvoll	5:49
3	Hanne Kathrine Nilsen	5:50
4	Elisabeth Dahlberg	5:57
5	Helene Wang Mortensen	6:25
6	Kristin Næss	6:36
7	Kristin M Stenvold	7:19
8	Catrine Emilie Trygstad	7:22
9	Sylwia Śmigiel	7:23
10	Ingebjørg Moe	7:24
11	Ellen Karoline Dahl	7:25
12	Anne With Andreassen	7:29
13	May Liss Hårstad Wasmuth	7:52
14	Nina Olsen	7:53
15	Oddrun Halvorsen	7:55
16	Kristina Nymo	7:57
	Iris Nordvang

Herrer:

Nr	Navn	Tid
1	Magnus Winther Warwik	4:43
2	Ola Ørjavik	4:46
3	Einar Mortensen	4:48
4	Thomas K. Føre	4:51
5	Morten Øye	4:58
6	Jakob Solli Lind	5:00
7	Knut Ørjavik	5:02
8	Bjarte Kristoffersen	5:05
9	Lars Kristian Linløkken	5:07
10	Kai Hugo Sørensen	5:13
11	Gunnar Fugelsø	5:16
12	Øyvind Sørensen	5:20
13	Jøran Arctander	5:20
14	Erik Haagensen	5:25
15	Henrik Romsaas	5:26
16	Mats Rødum	5:27
17	Jørn Resvoll	5:32
18	Stian Saur	5:33
19	Paul-Harry Jensen	5:34
20	Lars Barfot Gimse	5:43
21		5:54
22	Dag Erik Lindquister	5:58
23	Terje Opland	5:59
24	Ulf Isaksen	6:09
25	Hogne Lauksund	6:20
26	Rune Ellingsen	6:50
27	Nils Harald Moe	7:48
	Morten Bjørkmann
	Atle Vabø

Her er video:

[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=7srkiePh-hw]

Løpehilsen,
Kai Hugo Sørensen og Thomas K. Føre

Tromsøhall-Sør 2. juni 2014

Publisert 2. juni 2014 av Kai Hugo Sørensen

Foto: May Liss Hårstad Wasmuth

Damer

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	6	Sofia Henriksson	27:00
2	8	Hlin Grung	27:02
3	17	Elisabeth Dahlberg	29:33
4	18	Kristin Harila	29:40
5	7	Eva H. Stenvoll	30:24
6	12	Guro Skjeggerud	30:58
7	14	Kristin Benjaminsen Borch	31:38
8	18	Cecilie Andreassen	32:43
9	5	Ann-Sissel Karlsen	32:43
10	29	Trine Karlsen	32:55
11	30	Linda Aune-Lundberg	33:06
12	21	Hege Solbakken	33:08
13	34	Sylwia Smigiel	33:31
14	31	Heidi Bolstad	34:39
15	32	Line Holsbøe	34:39
16	8	Ellen Karoline Dahl	34:54
17	42	Hanne Rasmussen	35:03
18	9	Anne With Andreassen	35:25
19	47	Kristin M Stenvold	35:46
20	38	Line Yttervik Jenssen	35:46
21	40	Tori Mathiassen	35:57
22	11	Herdis Sigrid Dorthea Giø	36:02
23	50	Susann Skagseth	36:26
24	14	Ada Steen	36:36
25	45	Linda Bakkevoll	36:56
26	51	Anne Gry Bentzen	37:29
27	52	Birgitte Forsaa Åbotsvik	37:29
28	53	Elisabeth Sundkvist	37:42
29	58	Kristin Kanstad	38:12
30	62	Eirin Bugge	38:45
31	57	Nina Olsen	39:05
32	60	Nadia Thraning	39:39
33	63	Lisbeth Karlsen	40:16
34	19	Ellen Thomassen	40:38
35	65	May Liss H. Wasmuth	40:51
36	65	Lise Kværnstuen Pedersen	41:34
37	22	Tove Bellika	41:57
38	67	Kristin Næss	43:15

Menn

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	6	Magnus Warvik	22:33
2	8	Sindre Torp	22:55
3	9	Anders Mikkola Ärnström	22:57
4	12	Anders Nergaard	23:27
5	14	Einar Mortensen	23:30
6	20	Morten Øye	24:21
7	21	Jarle Pedersen	24:21
8	14	Bjarte Kristoffersen	25:00
9	29	Lars Kristian Linløkken	25:21
10	20	Henrik Romsaas	26:10
11	22	Kai Hugo Sørensen	26:43
12	23	Øystein Barth-Heyerdahl	26:47
13	26	Lars Jordahl	27:02
14	28	Lars Barfot Gimse	27:23
15	30	Rolf-Erik Østerås	28:11
16	31	Terje Opland	28:15
17	10	Gunnar Fugelsø	28:16
18	12	Dag Erik Lindquister	28:23
19	33	Rune Danielsen	28:50
20	49	Jørn Resvoll	29:55
21	37	Fred Emil Bjerke	29:58
22	15	Terje Karlsen	30:00
23	39	Sven-Erik Holsbøe	30:08
24	40	Morten Bjørkmann	30:25
25	16	Ulf Isaksen	30:34
26	42	Bjørn Viggo Ottem	30:46
27	44	Jon-Vidar Schneider	31:38
28	21	Geir Gulbrandsen	32:02
29	59	Hans Roar Johansen	32:42
30	10	Nils Harald Moe	36:51

Full resultatliste

Tidligere karuselløp:

Flyplassen 26. mai 2014

Publisert 27. mai 2014 av Kai Hugo Sørensen

Løpebekledning med stil fra damene i front. Foto: Bård Jørgensen

Damer

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	1	Guro Skjeggerud	23:42
2	1	Torill Ottesen	25:41
3	5	Eva H. Stenvoll	26:59
4	11	Elisabeth Dahlberg	27:25
5	13	Saana Heinänen	27:50
6	18	Kristin Harila	28:25
7	17	Kristin Benjaminsen Borch	29:23
8	18	Cecilie Andreassen	29:37
9	22	Unn Sollid Manskow	30:49
10	22	Sylwia Smigiel	31:06
11	7	Ann-Sissel Karlsen	31:09
12	26	Karin Jensen	31:33
13	27	Linda Aune-Lundberg	31:55
14	30	Line Holsbøe	32:03
15	5	Ingebjørg Moe	32:37
16	34	Susann Skagseth	32:48
17	9	Ellen Karoline Dahl	32:54
18	10	Herdis Sigrid Dorthea Giø	32:59
19	36	Trine Karlsen	33:03
20	34	Line Yttervik Jenssen	33:04
21	37	Cecilie Kristoffersen	33:04
22	11	Ada Steen	33:27
23	38	Anita Andresen	33:29
24	40	Kristin M Stenvold	33:41
25	44	Linda Bakkevoll	33:59
26	44	Catrine Emilie Trygstad	34:10
27	46	Kristin Kanstad	34:31
28	48	Nina Olsen	35:36
29	49	Oddrun Halvorsen	36:11
30	49	Nadia Thraning	36:23
31	51	May Liss H. Wasmuth	36:41
32	51	Lise Kværnstuen Pedersen	36:51
33	53	Jeanette Nystrand	37:54
34	18	Ellen Thomassen	38:05
35	57	Maren Weum	39:08
36	58	Ingrid Hovda Lien	39:10
37	19	Tove Bellika	40:11

Ingebjørg Moe og Catrine Emilie Trygstad. Foto: Stian Saur

Menn

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	4	Magnus Warvik	21:28
2	7	Sindre Torp	21:43
3	11	Einar Mortensen	22:17
4	12	Anders Nergaard	22:28
5	21	Morten Øye	23:19
6	16	Erik Haagensen	23:32
7	22	Kai Hugo Sørensen	24:22
8	30	Patrick Berg Sørdahl	24:28
9	23	Ola Bratlie	24:55
10	24	Henrik Romsaas	24:55
11	26	Lars Jordahl	25:35
12	27	Lars Barfot Gimse	25:46
13	29	Erik Boye	25:53
14	30	Rolf-Erik Østerås	26:06
15	32	Terje Opland	26:22
16	37	Fred Emil Bjerke	27:16
17	41	Rune Danielsen	27:31
18	43	Trond-Bjørnar Pedersen	27:45
19	42	Sven-Erik Holsbøe	27:52
20	44	Espen Moen	28:06
21	43	Bjørn Viggo Ottem	28:22
22	14	Terje Karlsen	28:30
23	47	Morten Bjørkmann	28:31
24	48	Raymond Kristiansen	28:32
25	49	Jon-Vidar Schneider	28:33
26	15	Ulf Isaksen	28:34
27	50	Øystein Barth-Heyerdahl	29:06
28	53	Roy-Morten Østerbøl	30:09
29	20	Rune Ellingsen	30:19
30	4	Eivind Kanstad	31:10
31	59	Eirik Johnsen	32:04
32	60	Rolf Hustad	32:05
33	27	Fredrik Fredriksen	32:48
34	29	Per-Ivar Gamst	33:42
35	11	Nils Harald Moe	34:36

Full resultatliste

Tidligere karuselløp:

Håkøya halvmaraton / Storelva 5 km 19. mai 2014

Publisert 20. mai 2014 av Kai Hugo Sørensen

Northern Runners før start. Foto: May Liss Hårstad Wasmuth

Halvmaraton, damer

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	1	Guro Skjeggerud	1:33:02
2	4	Hlin Grung	1:38:29
3	8	Sofia Henriksson	1:44:45
4	12	Elisabeth Dahlberg	1:56:00
5	14	Cecilie Kristoffersen	2:01:59
6	10	Kristin Benjaminsen Borch	2:02:49
7	18	Saana Heinänen	2:03:23
8	21	Hanne Wilsgård	2:04:46
9	23	Marlene Fredriksen Wangen	2:06:33
10	28	Susann Skagseth	2:14:33
11	30	Kristin Næss	2:15:45

Guro Skjeggerud ble nummer 3 totalt blant damene på 1:33:02. Foto: Ulf Isaksen

Halvmaraton, menn

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	7	Jarle Pedersen	1:28:28
2	12	Magnus Warvik	1:30:51
3	13	Anders Nergaard	1:30:55
4	9	Kai Hugo Sørensen	1:31:12
5	14	Bjarte Kristoffersen	1:32:10
6	19	Morten Øye	1:34:49
7	20	Jon-Vidar Schneider	1:38:57
8	22	Erik Haagensen	1:39:33
9	8	Gunnar Fugelsø	1:40:23
10	23	Håvar Sjøvoll	1:41:32
11	25	Lars Barfot Gimse	1:44:33
12	26	Rolf-Erik Østerås	1:45:13
13	11	Vidar Hanssen	1:52:08
14	28	Espen Moen	1:54:28
15	31	Raymond Kristiansen	1:58:29
16	29	Andreas Myrvoll	1:58:38

Jarle Pedersen på vei mot ny personlig rekord: 1:28:28. Foto: Ulf Isaksen

5 km, damer

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	14	Kristin Harila	24:00
2	8	Cecilie Andreassen	24:19
3	16	Sylwia Smigiel	25:36
4	17	Trine Karlsen	25:59
5	5	Ann-Sissel Karlsen	26:25
6	17	Line Holsbøe	26:56
7	21	Karin Jensen	27:15
8	3	Ingebjørg Moe	27:36
9	26	Line Yttervik Jenssen	27:41
10	28	Linda Vik	27:52
11	28	Catrine Emilie Trygstad	27:53
12	32	Birgitte Forsaa Åbotsvik	28:11
13	8	Ellen Karoline Dahl	28:23
14	38	Linda Bakkevoll	28:46
15	38	Kristina Nymo	29:09
16	39	Eirin Bugge	29:12
17	41	Oddrun Halvorsen	29:25
18	45	Nina Olsen	29:50
19	49	Lisbeth Karlsen	30:19
20	50	Nadia Thraning	30:22
21	14	Ellen Thomassen	31:06
22	52	Lise Kværnstuen Pedersen	33:32
23	61	May Liss H. Wasmuth	33:54
24	20	Tove Bellika	34:58
25	–	Anne With Andreassen	fullført

5 km, menn

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	7	Sindre Torp	18:14
2	3	Ola Bratlie	20:53
3	9	Rune Danielsen	22:42
4	11	Terje Opland	22:47
5	22	Hans Roar Johansen	23:52
6	8	Terje Karlsen	24:22
7	9	Ulf Isaksen	24:27
8	13	Rune Ellingsen	25:12
9	24	Eirik Johnsen	25:14
10	25	Rolf Hustad	25:15
11	27	Roy-Morten Østerbøl	25:32
12	18	Per-Ivar Gamst	27:28
13	20	Fredrik Fredriksen	28:05
14	10	Nils Harald Moe	28:58

Full resultatliste

Tidligere karuselløp:

Krokenmila 12. mai 2014

Publisert 16. mai 2014 av Kai Hugo Sørensen

Foto: Ulf Isaksen

Damer

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	1	Guro Skjeggerud	40:45
2	8	Hlin Grung	43:01
3	16	Sofia Henriksson	44:50
4	17	Synne Ovanger Reiremo	44:51
5	22	Saana Heinänen	48:20
6	9	Kristin Benjaminsen Borch	48:46
7	12	Cecilie Andreassen	50:53
8	34	Kristin Harila	52:15
9	36	Hanne Wilsgård	53:23
10	42	Cecilie Kristoffersen	54:40
11	43	Trine Karlsen	54:45
12	22	Line Holsbøe	55:32
13	51	Liv-Inger Resvoll	56:35
14	3	Ingebjørg Moe	56:39
15	54	Susann Skagseth	56:47
16	8	Anne With Andreassen	56:56
17	56	Sylwia Smigiel	57:06
18	9	Ellen Karoline Dahl	57:15
19	35	Birgitte Forsaa Åbotsvik	58:39
20	36	Linda Vik	58:48
21	37	Linda Bakkevoll	59:06
22	39	Marianne Pleym Arctander	59:16
23	62	Eirin Bugge	59:57
24	46	Nina Olsen	1:02:07
25	47	Elisabeth Sundkvist	1:02:08
26	49	May Liss H. Wasmuth	1:03:15
27	71	Oddrun Halvorsen	1:03:27
28	15	Ellen Thomassen	1:03:54
29	17	Tove Bellika	1:06:43
30	52	Nadia Thraning	1:07:04
31	78	Jeanette Nystrand	1:07:50
32	54	Ingrid Hovda Lien	1:08:22

Lars Kristian Linløkken (110), Fredrik Fredriksen (174), Nils Harald Moe (201), Ellen Thomassen (872) og Ingrid Hovda Lien (78). Foto: Ulf Isaksen

Menn

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	11	Magnus Warvik	36:47
2	15	Sindre Torp	37:39
3	16	Jarle Pedersen	38:18
4	18	Anders Nergaard	38:38
5	19	Thomas K. Føre	38:39
6	22	Einar Mortensen	38:54
7	14	Bjarte Kristoffersen	39:00
8	19	Erik Haagensen	39:41
9	26	Lars Kristian Linløkken	39:46
10	23	Kai Hugo Sørensen	41:11
11	36	Øyvind Sørensen	41:17
12	28	Ola Bratlie	42:36
13	29	Jon-Vidar Schneider	42:41
14	13	Gunnar Fugelsø	43:40
15	35	Lars Barfot Gimse	44:56
16	36	Rolf-Erik Østerås	45:05
17	15	Odd Gaare	45:17
18	55	Andreas Myrvoll	46:01
19	57	Jørn Resvoll	46:47
20	18	Vidar Hanssen	47:03
21	40	Terje Opland	47:17
22	41	Rune Danielsen	47:55
23	63	Espen Moen	49:55
24	20	Arild Østgård	50:00
25	44	Raymond Kristiansen	50:07
26	47	Roy-Morten Østerbøl	50:29
27	22	Terje Karlsen	50:40
28	27	Rune Ellingsen	53:10
29	55	Eirik Johnsen	53:49
30	56	Rolf Hustad	53:49
31	58	Sven-Erik Holsbøe	55:31
32	31	Per-Ivar Gamst	57:01
33	32	Fredrik Fredriksen	57:08
34	10	Nils Harald Moe	59:13
35	–	Ulf Isaksen	fullført

Full resultatliste

Tidligere karuselløp:

Folkeparken 5. mai 2014

Publisert 6. mai 2014 av Kai Hugo Sørensen

Sol og fine forhold for løping. Foto: Ada Steen

Damer

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	1	Guro Skjeggerud	27:34
2	5	Hlin Grung	29:27
3	13	Elisabeth Dahlberg	32:16
4	19	Saana Heinänen	33:02
5	6	Rigmor Furu	35:23
6	28	Kristin Næss	35:31
7	15	Cecilie Andreassen	35:34
8	18	Hege Solbakken	35:48
9	31	Kristin Harila	35:55
10	35	Hanne Wilsgård	36:21
11	44	Sylwia Smigiel	37:34
12	46	Monica Holmbukt	37:36
13	48	Hanne Rasmussen	37:45
14	27	Heidi Bolstad	38:03
15	29	Anne Gry Bentzen	38:21
16	50	Trine Karlsen	38:32
17	53	Kristin M Stenvold	38:39
18	13	Ann-Sissel Karlsen	38:56
19	14	Anne With Andreassen	38:57
20	15	Ellen Karoline Dahl	39:03
21	61	Linda Aune-Lundberg	39:35
22	64	Susann Skagseth	39:49
23	36	Linda Vik	39:50
24	37	Birgitte Forsaa Åbotsvik	39:56
25	43	Nina Olsen	41:04
26	21	Ada Steen	41:42
27	49	Lisbeth Karlsen	41:47
28	74	Kristina Nymo	41:59
29	76	Eirin Bugge	42:09
30	77	Oddrun Halvorsen	42:32
31	62	Gørill Harila	44:36
32	88	Lise Kværnstuen Pedersen	44:42
33	64	Ingrid Hovda Lien	46:19
34	67	Nadia Thraning	47:40
35	30	Tove Bellika	52:50
36	31	Ellen Thomassen	52:50

Menn

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	10	Sindre Torp	25:54
2	11	Magnus Warvik	25:54
3	12	Jarle Pedersen	26:07
4	17	Thomas K. Føre	26:55
5	18	Morten Øye	27:00
6	10	Erik Haagensen	27:11
7	22	Anders Nergaard	27:14
8	23	Einar Mortensen	27:24
9	26	Lars Kristian Linløkken	27:39
10	29	Øyvind Sørensen	28:05
11	19	Lars Jordahl	29:19
12	20	Øystein Barth-Heyerdahl	29:20
13	21	Jon-Vidar Schneider	29:23
14	22	Henrik Romsaas	29:31
15	27	Håvar Sjøvoll	30:45
16	51	Jørn Resvoll	31:07
17	31	Kai Hugo Sørensen	31:08
18	16	Odd Gaare	31:43
19	33	Lars Barfot Gimse	32:05
20	34	Fred Emil Bjerke	32:08
21	63	Andreas Myrvoll	33:17
22	37	Rolf-Erik Østerås	34:23
23	39	Roy-Morten Østerbøl	34:40
24	21	Ulf Isaksen	34:50
25	40	Terje Opland	34:50
26	41	Sven-Erik Holsbøe	35:04
27	71	Espen Moen	35:59
28	27	Rune Ellingsen	36:41
29	49	Eirik Johnsen	37:09
30	50	Rolf Hustad	37:09
31	32	Per-Ivar Gamst	38:25
32	81	Håvard Hårstad	38:28
33	34	Fredrik Fredriksen	39:55
34	13	Nils Harald Moe	40:34
35	92	Hans Roar Johansen	1:14:04

Full resultatliste

Andreas Myrvoll tar seg et bad etter vel gjennomført løp. Foto: Henrik Romsaas

Tidligere karuselløp:

NR prøver noe nytt: bosupuls!

Publisert 4. mai 2014 av Liv-Inger Resvoll

Svar

Søndag 4. mai var Northern Runners invitert til EXOLO for å prøve bosupuls med deres fyrverkeri av en instruktør, Lena Slåtto. 23 energiske NR-ere fikk kjørt seg i 55 minutter på den halve fitnessballen.

Før-bilde! En gjeng full av energi.

En ting kan vi konstatere med en gang: bosupuls er ikke for pyser! Det er en tøff time som kombinerer kondisjon, styrke og balanse. Dette er en utmerket treningsform for løpere som er på utkikk etter alternativ trening. Her får du virkelig aktivert det meste av muskler, inkludert et par du ikke ante at du hadde!

Da timen startet ga instruktør Lena en kjapp innføring i basisprinsippene. Blant annet fikk vi høre at kroppen ville protestere mot det ukjente underlaget bosuballen tross alt er, og regelrett respondere med å kaste oss av. «Når det skjer, er det bare å trø opp på ballen igjen», bedyret Lena. Greit å vite. For jammen krever det sitt å skulle jogge ikke på verken asfalt eller skogsveier, men på en halv gummiball fylt med luft. Og balanseøvelsene? Need I say more? Eleganse er vel ikke det første ordet som ramler inn i hodet mitt når jeg ser tilbake på en økt på bosuballen.

Supermann heter denne øvelsen. Forstå det den som kan… ;-)

Både legger, lår og sete kjenner det etter en time bosu.

Hopp og sprett. Gjengen gir alt under kondisjonsdelen. Og hvis noen lurte, da Lena snakket om pulstopp var det altså pulsTOPP hun snakket om, ikke pulsSTOPP (fort gjort å misforstå).

Timen avsluttes med mage- og ryggøvelser. Elle det vil si, før uttøyingen da.

Bosupuls sammen med Northern Runners var en kjempegøy opplevelse! La oss håpe at vi får til en ny runde. De som var der i dag virket i alle fall veldig fornøyd. Etter-bildet snakker vel for seg selv.

Røde i fjeset. Litt mer kjørt enn på før-bildet. Men happy!

Stor takk til EXOLO og ikke minst Lena for å stille opp!

Ulfstindmila 1. mai 2014

Publisert 2. mai 2014 av Kai Hugo Sørensen

Svar

De fleste av Northern Runners spreke deltagere på Ulfstindmila. Foto: Liv-Inger Resvoll

Resultater, damer:

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	3	Guro Skjeggerud	33:56
2	14	Kristin Benjaminsen Borch	42:13
3	20	Marte Resvoll	49:00
4	22	Nina Olsen	51:00
5	23	May Liss H. Wasmuth	54:55
6	24	Elisabeth Sundkvist	54:56
7	26	Oddrun Halvorsen	55:11

Resultater, herrer:

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	26	Kai Hugo Sørensen	34:56
2	28	Henrik Romsaas	35:06
3	39	Dag Erik Lindquister	38:50
4	41	Fred Emil Bjerke	39:08
5	42	Jørn Resvoll	39:14
6	45	Ulf Isaksen	42:01
7	46	Jon-Vidar Schneider	42:14
8	48	Trond-Bjørnar Pedersen	42:47
9	51	Rune Ellingsen	45:10
10	54	Sigurd Tjeldnes	53:44

Komplett resulultatliste
Ulfstindmila 2013
Ulfstindmila 2012

Storelva 27. april 2014

Publisert 27. april 2014 av Kai Hugo Sørensen

En del av den herlige gjengen etter sesongens andre karuselløp

10 km damer

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	48	Guro Skjeggerud	40:58
2	34	Hlin Grung	44:15
3	36	Sofia Henriksson	46:38
4	58	Cecilie Andreassen	52:01
5	47	Cecilie Kristoffersen	52:41
6	61	Hege Solbakken	52:52
7	49	Monica Holmbukt	54:07
8	62	Unn Sollid Manskow	54:12
9	50	Kristin Næss	54:13
10	67	Heidi Bolstad	56:49
11	55	Marlene Fredriksen Wangen	57:04
12	57	Linda Aune-Lundberg	57:42
13	60	Kristin M Stenvold	57:55
14	20	Ellen Karoline Dahl	57:57
15	64	Liv-Inger Resvoll	58:56
16	71	Marianne Pleym Arctander	59:17
17	9	Ingebjørg Moe	59:22
18	74	Elisabeth Sundkvist	1:06:21
19	75	Marion Nedregård	1:06:22

5 km damer

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	3	Saana Heinänen	24:11
2	5	Kristin Harila	25:06
3	2	Rigmor Furu	26:55
4	18	Karin Jensen	28:09
5	13	Sylwia Smigiel	29:33
6	28	Birgitte Forsaa Åbotsvik	30:26
7	31	Nina Olsen	31:13
8	18	Kristina Nymo	31:20
9	19	Oddrun Halvorsen	31:42
10	33	Nadia Thraning	31:52
11	22	Sarita Solstaf Vabø	32:01
12	35	Gørill Harila	32:47
13	43	May Liss H. Wasmuth	34:33
14	12	Tove Bellika	46:53

10 km herrer

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	38	Morten Øye	39:31
2	47	Magnus Warvik	43:30
3	35	Lars Jordahl	45:05
4	18	Gunnar Fugelsø	45:34
5	38	Lars Barfot Gimse	46:42
6	42	Øystein Barth-Heyerdahl	48:38
6	22	Dag Erik Lindquister	48:38
8	48	Bjørn Viggo Ottem	52:19
9	74	Trond-Bjørnar Pedersen	53:25
10	75	Espen Moen	54:08
11	78	Jørn Resvoll	56:20
12	54	Erik Boye	57:20
13	28	Per-Ivar Gamst	58:04
14	13	Nils Harald Moe	1:00:57

5 km herrer

Plass NR	Plass KL	Navn	Tid
1	5	Anders Nergaard	18:44
2	4	Kai Hugo Sørensen	20:40
3	8	Ulf Isaksen	26:17
4	27	Atle Vabl	32:22

Full resultatliste

Tidligere karuselløp:

Folkeparken 7. april 2014

Innkalling til årsmøte 26. april

Publisert 15. april 2014 av Thomas K. Føre

Svar

Kjære medlemmer i Northern Runners!

Lørdag 26. april er det årsmøte på Cafe Flyt. Øyvind har booket lokalet i 2. etasje og forhandlet frem klubbpris på øl. Selve årsmøtet begynner kl. 18. Årsmøtet etterfølges av Social Club som selvfølgelig er åpen for hele Northern Runners med løpevenner.

Årsberetning og innkalling/saksliste finner du i Google. Dersom du ikke har tilgang der, finner du dokumentene også her:

[gview file=»http://www.northernrunners.no/wp-content/uploads/2014/04/2014-04-02-Northern-Runners-Innkalling-og-saksliste-årsmøte-2014.pdf»] [gview file=»http://www.northernrunners.no/wp-content/uploads/2014/04/2014-04-02-Northern-Runners-Styrets-årsberetning-2013.pdf»] [gview file=»http://www.northernrunners.no/wp-content/uploads/2014/04/2014-04-02-Northern-Runners-Valgkomiteens-innstilling.pdf»] [gview file=»http://www.northernrunners.no/wp-content/uploads/2014/04/2014-04-14-Northern-Runners-Regnskap-2013.pdf»]

Vi tar et forbehold om at revisor Terje godkjenner årsregnskapet. Vel møtt alle sammen!

Klubbmesterskap

Ikke glem at vi tidligere på dagen har Klubbmesterskap på 1500 meter. Vi skal pinadø klare å ordne barnevakt om noen trenger det for de 4-10 minuttene med full throttle langs Kvaløyveien.

Ha en strålende påske!

Mvh
for styret

Thomas K. Føre
Styreleder

PS! Denne e-posten går til alle som har meldt seg inn i foreningen. De som har betalt kontingent for 2014 står oppført her. Oppdateres en gang per måned.