Jadda! Største lag på Mørketidsløpet!

Det var vel liten tvil om at Northern Runners ville bli største lag under Mørketidsløpet (i år som i fjor), men at vi skulle bli så mange som 100 var det ikke mange som trodde på forhånd!

Foto: Øystein Barth-Heyerdal, Northern Runners

Foto: Øystein Barth-Heyerdal, Northern Runners

Vi vant prisen med god margin, og her er videoen fra premieutdelingen på Studenthuset Driv lørdag 5. januar 2012 (foto: Jørn Resvoll, redigering: Thomas K. Føre):

[youtube=http://youtu.be/uc8KqR722tM]

Takk til Jarle Pedersen!

Vi mørketidsløpes!

Thomas K. Føre
Stolt og glad

Mye skjer på ett år

Det er nøyaktig ett år siden vi ble intervjuet av NRK ifm Mørketidsløpet. Her kan du mimre til siste økta før løpet samt intervjuet som gikk på radio:

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=8N3cp9sKrFI]

Her er også dagens intervju av May Liss H. Wasmuth og Thomas K. Føre.

Lykke til alle sammen!

Løpehilsen
Thomas K. Føre

Nyttårshilsen 2012

Kjære Northern Runners!

Fra den spede start

Et nytt år er over! Nettverket som startet med noen få personer i mai 2011 har vokst til over 1000 medlemmer, men hvor mange er egentlig aktive? Minst 153 hvis vi ser på klubbrekordene på 10 km for 2012! Ikke alle deltar i løp, noen trener mer for seg selv enn sammen med oss andre. Kanskje er vi 200, 300 eller så mange som halvparten av de 1000? Vi har noen hangarounds som bare vil være med i gruppa, og det er veldig hyggelig. Antallet medlemmer i gruppa er for så vidt ikke noe stort poeng lenger: Vi er mange og vi har det gøy sammen, både med og uten løpesko på. Og vi gjør vårt beste for å bevare entusiasmen vi har klart å skape:

Av innleggene fra den spede starten i 2011 forstår du at Northern Runners har opplevd en kraftig vekst. Kraftig vekst medfører ofte endringer. Nettverket har endret seg og kommer til å endre seg fremover, men for styret er det viktig at vi bevarer det som er nettverkets sjarm. Nettverket skal fortsatt være åpent, inkluderende og sosialt, det skal fremme helse og trivsel og bidra til at flere kommer seg ut i naturen og langs veiene med løpesko på. Det er Northern Runners! Og det vil du få høre mer om i januar 2013!

Høydepunktene står i kø

Løpeåret 2012 er over! Og for et år det ble! Høydepunktene står i kø og alle vil så gjerne være med når årets nyttårshilsen skrives. Men noen må vike for at folk skal gidde å lese blogginnlegget til bunns :) Høydepunktene i hver av treningsperiodene kan leses i treningsplanene, og er du en av dem som ikke følger bloggen, Facebook-gruppen eller Twitter-kontoen vår, har du kanskje lest om oss i media? Noen høydepunkter som bør trekkes frem i denne oppsummeringen er:

Noen av våre løpere svarer her på spørsmålet «hva er ditt beste minne fra NR-året 2012?»:

NR - Høydepunkter 2012 nr 1 NR - Høydepunkter 2012 nr 2

Personlige høydepunkter

I tillegg til høydepunktene nevnt over, vil jeg personlig jeg trekke frem egen deltakelse på Nord-Norges første ultraløp, Tromsø Mountain Ultra i regi av MSM. Denne 7 timer og 14 minutter lange og strabasiøse ferden laget jeg en egen reportasje på. Har du ikke lest den, er jeg slett ikke redd for å anbefale den :)

Det var utrolig godt å komme under 40 minutter på mila, et mål jeg har jobbet med i et par år. Det klarte jeg med ett sekunds margin på Eidemila, men det var liksom ikke bevis godt nok. Derfor var det ekstra godt å løpe inn til 39:43 på adidasmila noen uker seinere. Da løp jeg likegodt halvmaraton rett etterpå og smilte meg gjennom de 18 første km for deretter å pine meg gjennom de siste 3.

Det var utrolig fint å framløpe Øyvind Sørensen til ei tid under 41 minutter på Krokenmila 20. august. Et suverent teamarbeid med Jarle Pedersen, Lars Kristian Linløkken og Gard Bjørklund gjorde årets siste milløp til en flott lagopplevelse! Framløping av beste merke!

Takk til alle som har bidratt

Det er mange som har bidratt til løpenettverkets suksess. Vi har en stadig økende kjerne av medlemmer som bidrar på trening og i løp, med formidling og resultatservice, med rekruttering og gledesspreding etc. Å ramse opp enkeltnavn vil være som å løpe på glattisen med utslitte løpesko – livsfarlig! Fallhøyden er ikke mer enn maks 185 cm for min del, men det er farlig likevel. Men noen fortjener en ekstra takk for sin innsats:

Kai Hugo Sørensen har vært med siden mai 2011 og har i tillegg til å delta på mange fellestreninger, deltatt på mange konkurranser for Northern Runners og sørget for ekstraordinær resultatservice etter de fleste lokale løpene. Gard Bjørklund har også hatt ansvaret for oppdatering av klubbrekorder, og det er faktisk litt av et arbeid. Jon-Vidar Schneider har deltatt på de fleste av NR-treningene og tatt ansvar for en del av dem høsten 2012. Erik Boye har tatt ansvaret for langkjøring på lørdager høsten 2012. Stian Saur, morgenløpingens far, har sammen med Ulf Isaksen ledet øktene for folk som liker å løpe kl 6 om morgenen. May Liss H. Wasmuth er et fyrverkeri av en dame, har ledet noen økter og bidratt aktivt til tilførsel av krutt i baktroppen. Terje Håkstad, formelt sett medlem nr 3 i Facebook-gruppa, er en bauta for Northern Runners på Twitter. I samarbeid med reinspeider Boye gjorde han en alldeles glitrende innsats under MSM ved å guide selveste Runner’s World-fotografen Kirsten Kortebein rundt omkring slik at hun fikk tatt bilder av rein i en hage på Kvaløya og laget en helt annerledes og eksotisk fotoreportasje i Runner’s World. Og takk til alle bedre halvdeler som støtter oss i tykt og tynt.

Vi takker styret for innsatsen. Styrets funksjon har så langt vært å sikre en viss form for struktur samt planlegge for fremtiden. Styret vil bli både større og mer synlig fremover.

Selvsagt er det mange som har levert svært gode resultater, men her er listen så lang at vi nevner ikke navn engang. Her kan f.eks. listen over klubbrekorder samt alle blogginnlegg til hvert løp nytes til fulle!

Vi takker samarbeidspartnerne for støtten. Aid Schei Lillegård, Thon Hotel Tromsø, og Bjørn Christoffersen og Bjarte Kristoffersen, DNB, er både fremoverlente og en fryd å samarbeide med. Vi takker også Anders Opdahl, Nordlys, Ola Bratlie, HK Reklamebyrå, og Kim Daniel Arthur, tidl. Playfish, for støtten. Vi er glade for å ha alle med oss videre inn i det nye året. Vi retter også en takk til Andreas Nilsen, Moose on the Loose, Gry-Anette Klausen, G-Anettes Lille Luefabrikk, samt Lise Jansen, Jansen Reklamebyrå for samarbeidet.

Tusen takk alle sammen!

Det nye løpeåret

Det nye løpeåret vil bringe mange nye og flotte opplevelser for våre løpere! Vi vil oppleve oppturer og nedturer sammen, og vi skal framløpe hverandre slik som bare Northern Runners kan! Det blir både Holmenkollenstafetten og Oslo Maraton for mange av oss!

Nyt de siste timene av 2012! Snart er det Mørketidsløpet!

Med ønske om et alldeles fortreffelig løpeår i 2013!

På vegne av styret

Thomas K. Føre
Styreleder

Bloggeåret 2012

The WordPress.com stats helper monkeys prepared a 2012 annual report for this blog.

Her er et utdrag:

4,329 films were submitted to the 2012 Cannes Film Festival. This blog had 27 000 views in 2012. If each view were a film, this blog would power 6 Film Festivals

Click here to see the complete report.

Senere i dag kommer nyttårshilsen som siste innlegg.

Løpehilsen,
Thomas K. Føre

We run the World

Inspired by Northern Runners, I rewrote «We are the World» by Michael Jackson and Lionel Richie on Oct 12, 2012. «We run the World» is bound to be a hit on Youtube if we manage to make a good music video. Time will show!

We run the World

There comes a time, when the doorstep seems so high
When the sofa is crying out for you
There’s one thing to do
Put
on your running shoes
And run until you reach the sky

It’ called runner’s high, you’re running happily back home
And the sofa is still crying out for you
There’s one thing to do
Kick off your running shoes
And share the moment of joy

We run the world, let’s share the movement
We are the ones who make a brighter day
So let’s start running
There’s a choice we’re making
We’re running to keep fit
It’s true we’ll make a better day
Just go for it

Why don’t you join, we’re the network meant for you
When the sofa is crying out again
You should tell the sofa
I’m going for a run
But I’ll come back and we will have fun

We run the world, we’re Northern Runners
We are the ones who make a brighter day
So let’s keep running
There’s a choice we’re making
We’re running in the dark
We’re running in the snow for fun
And in the midnight sun

There comes a time, for a marathon debut
It’s insane, the pain, but also the gain
So just fight the asphalt
The pain’s you’re only friend
And the sofa is waiting there for you

We run the world, let’s share the movement
We are the ones who make a brighter day
So let’s start running
There’s a choice we’re making
We’re running to keep fit
It’s true we’ll make a better day
Just go for it

We run the world, we’re Northern Runners
We are the ones who make a brighter day
So let’s keep running
There’s a choice we’re making
We’re running in the dark
We’re running in the snow for fun
And in the midnight sun

We are the World

The original on Youtube (USA for Africa):

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=M9BNoNFKCBI]

And the copy that came 25 years later (We are the world 25 for Haiti):

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=Glny4jSciVI]

Share the Movement with Northern Runners!

Thomas K. Føre
The Forerunner

Northern Runners in your heart

Northern Runners har så langt betydd mye for mange, og vi ønsker i tiden fremover å bety mer for flere. En av nykommerne i Northern Runners, Jørn Resvoll, er blant dem som har begynt å like løping etter å ha deltatt på trening med NR-nettverket:

Jørn Resvoll setter pris på løping og Northern Runners. Kilde: Twitter

Vårt kjære Tromsø

Vi er for tiden blant 75 flotte kandidater til «Vårt kjære Tromsø«-prisen på kr 100 000,- som SpareBank 1 Nord-Norge og iTromsø skal dele ut. Jeg sendte følgende beskrivelse til hjerte@itromso.no:

Northern Runners er et løpenettverk i Tromsø-regionen som ble startet av undertegnede som en Facebook-gruppe 3. mai 2011, stiftet som forening 22. april 2012 og som passerte 1000 medlemmer i Facebook-gruppen søndag 21. oktober 2012. Vi har skapt liv og røre i løpemiljøet i byen og har forgreininger både nordover og sørover i landet og ambassadører selv i utlandet. Vi har hjulpet mange over dørstokken, gjennomført felles treningsøkter med 50-60 deltakere på det meste og bidratt til økt deltakelse i Midnight Sun Marathon, Tromsøkarusellen mm. Vi ble største lag på Mørketidsløpet i januar 2012 og satser på å gjenta bedriften 5. januar 2013. Vi har lansert slagord som «Løpeglede i midnattsol og mørketid» og «Share the movement» og begreper som framløping og løpegledings! Vi har nå omskrevet låten «We are the world» til «We run the world». Dersom vi vinner, håper vi å kunne spille inn en profesjonell musikkvideo og på denne måten bidra til å skape enda mer løpeglede, helse og trivsel. Vi håper også å kunne bruke prispengene på å bygge opp utendørs infrastruktur for trening (hinderløype, styrketrening, bootcamp) på egnet sted i lysløypa isamarbeid med Tromsø kommune, til glede for alle som bruker de fantastiske naturområdene på Tromsøya.

Her er teksten som sto på trykk i avisa da kandidatene ble presentert:

Northern Runners – «IT hjerte 40» til 2399. Kilde: iTromsø

 

Fristen for å stemme frem de første fem kandidatene, er tirsdag 6. november kl 12. I skrivende stund ligger ikke Northern Runners lenger på Topp 20-listen. En jury skal dessuten plukke ut fem kandidater slik at ti verdige kandidater kan presenteres 7. november. Ny runde med stemmesanking skal da pågå frem til 28. november kl 18.

Dersom du ønsker å stemme på Northern Runners, er du hjertelig velkommen til det. Da sender du en SMS med teksten «IT hjerte 40» til 2399. Vi gjør oppmerksom på at tjenesten koster 5 kroner, og med rundt 25 000 stemmer totalt skulle vel premiepengene være sikret? :) Dersom du heller vil stemme på andre gode formål, finner du listen her. Vi trenger egentlig ikke stemmer eller penger, men det hadde vært kult om vi fikk realisert et utendørs treningsanlegg i Tromsømarka.

Dersom du ikke vil stemme i det hele tatt, kom på trening med Northern Runners!

Vi ønsker alle kandidatene lykke til og ser uansett frem til løping og bootcamp i Tromsømarka!

Mvh
Thomas K. Føre
Styreleder

PS! Du kan følge Vårt kjære Tromsø på Facebook. d.s.

Tromsdalen Rundt

Northern Runners organiserte uorganiserte løpesuksess, Nordlys, 26.04.12

Med 31 lag, hvorav 12 fra Northern Runners, ble det ny deltakerrekord på Tromsdalen Rundt-stafetten som TUIL Friidrett arrangerte onsdag 25. mai. Flere måneder med venting var over og de mange løperne kunne endelig markere sesongstart med etapper fra 650 til 1200 meter. Halvannen etappe på snø og slaps i lysløype, fire etapper på asfalt og en halv etappe på sugende gjørme gjorde dette til en ekstra tøff og spennende opplevelse for noen. Det var nyttig med en gjennomkjøring av løypa et par dager før. Ikke minst var det nyttig med erfaring fra klubbmesterskapet på 1500 m.

Northern Runners markerte seg, som regissert, øverst på resultatlistene, men at vi skulle notere beste tid i både dame-, herre- og mix-klassen, var bedre enn forventet. Det skal sies at vi fordelte oss pent utover resultatlistene med våre 72 blide og smilende løpere. Se resultatlisten nedenfor:

Plass tot. Plass i kl. Start-nr. Lag Klasse Tid
1 1 1 Northern Runners Elite
1. Anders Nergaard, 2. Rolf Einar Jensen, 3. Audun Domaas Pedersen, 4. Kristian Ulriksen, 5. Øyvind Alapnes og 6. Kent R. Johansen
Menn mosjon/bedrift 18:38
8 2 25 Northern Runners Dark Horses
1. Kai Hugo Sørensen, 2. Håkon Moen Stokvold, 3. Jarle Pedersen, 4. Øyvind Sørensen, 5. Thomas K. Føre, 6. Vidar Sørensen
Menn mosjon/bedrift 21:37
10 1 20 Northern Runners Jeksel og Veksel
4. Synne Ovanger Reiremo, 5. Hans Thomas Brox. Sigurd Hadler-Olsen, Christian Johnsen, Hans Are Ovanger og Astrid Eriksen
Mix 21:48
11 10 26 Northern Runners Skiers
2. Oddgeir Sølvfæstersen, 4. Stian Saur, 5. Mats Rødum og 6. Ola Bratlie. Henrik Romsaas og Thomas Helge Hansen.
Menn  mosjon/bedrift 22:14
12 1 24 Northern Runners Elita Bonita
1. Barbora Bara Jakobsen, Stine Haustreis, Stine Katrin Strømholt, Ann Storm, Synnøve Mortensen og Elisabet Haug Lund
Damer mosjon/bedrift 22:16
15 2 19 Northern Runners Limited Edition
Margrethe Mjølhus Kleiven, Marit Helgesen, Elise Mjølhus Kleiven, Oliver Holman, Bjørn Hermansen og Sjur S. Hermansen
Mix 23:58
20 4 18 Northern Runners Just for funners
Mailinn Friis, Nils Moe, Mattias Bendiksen Lind, Lena Steffensen, Tonje Elvevold og Jens Petter Sørbøe
Mix 24:52
21 13 3 Northern Runners Senores
Dag-Erik Lindquister, Ulf Isaksen, Asbjørn Hansen, Ola Engelsen, 5. Lars K. Gimse og Torvald Johansen
Menn mosjon/bedrift 25:33
24 5 30 Northern Runners Røkla Nord
Kristin Kanstad, Marianne Winther Riise, Kristin Benjaminsen Borch, Kurt Jøran Nyland, Anne-Sofie Furberg og Knut «Bartefinn» Reite
Mix 25:58
28 7 31 Northern Runners Nurses
Anita Nilssen, Turi Hauan, Line Yttervik Jenssen, Solveig Lundin, Trine Karlsen og Torill Ottesen
Damer mosjon/bedrift 26:54
30 8 4 Northern Runners Backtroopers
1. Catrine Emilie Trygstad, 2. May Liss Hårstad Wasmuth, 5, Anna Aminoff, 6. Kirsten Rustad. Kristina Nymo, Nina Nymo.
Damer mosjon/bedrift 29:34
31 9 14 Northern Runners Girlpower
1. Anne Andreassen, 2. Nina Olsen, 3. Linda Pedersen Vik, 4. Marit Kildemo, 5. Birgitte Forsaa Åbotsvik og 6. Marianne Mikkelsen
Damer mosjon/bedrift 30:31

Hurra for Northern Runners Backtroopers, 1 av 12 NR-lag som fullførte Tromsdalen Rundt-stafetten med stil og smil! Foto: Thomas K. Føre, Northern Runners

Løping med et smil!

Det er alltid hyggelig å høre om positive løpeopplevelser, og for mange var nok denne stafetten en bitende basille. På bildet nedenfor ser vi noen av dem som ble bitt for en stund tilbake! Har du spørsmål vedr. dørstokk, ta kontakt med en av dem via vår Facebook-gruppe.

Og Northern Runners gleder seg til å framløpe flere mot MSM 2012! Har DU meldt deg på?

Løpehilsen,
Thomas K. Føre

Northern Runners stiftet 22. april 2012

Northern Runners ble stiftet som forening* søndag 22. april 2012 etter å ha startet som et hyggelig og uforpliktende nettverk av løpere i Tromsø-regionen tirsdag 3. mai 2011. Med 667 medlemmer i nettverket på stiftelsestidspunktet, hvorav ca. 80 har deltatt for Northern Runners i løp/konkurranser, og en flott kleskolleksjon satt i bestilling, var det på tide å skaffe et organisasjonsnummer og sikre en ryddig økonomi.

Stiftelsesmøtet vedtok følgende formål:

Northern Runners er en åpen og inkluderende forening for løpere. Foreningen skal gjennom ulike aktiviteter inspirere og motivere til fysisk aktivitet samt deltakelse i løp og konkurranser.

Stiftelsen innebærer ingen endringer for nettverkets medlemmer på kort sikt, men foreningens første styre vil i løpet av 2012 utarbeide en strategi for det videre arbeidet med utviklingen av nettverket og foreningen. Styret vil, når denne strategien er på plass, informere nettverket om fordelene ved å være medlem i foreningen og vil deretter åpne for skriftlig innmelding.

Et enstemmig styre ønsker imidlertid å bevare det uformelle og lekne som kjennetegner nettverket og aktivitetene i nettverket også etter stiftelsen av foreningen, og vil ikke stille krav om medlemskap for å delta på ordinære treningsøkter eller løpe for Northern Runners i konkurranser.

Det er mange som har vært med å inspirere og motivere til fysisk aktivitet – ingen nevnt, ingen glemt – og styret er takknemlig for det engasjementet den stadig voksende kjernen i nettverket viser. Vi skal jobbe for at engasjementet fortsetter med full styrke!

Her viser et brillefint styre stolt frem stiftelsesprotokollen:

Styret for Northern Runners viser frem stiftelsesprotokollen. Med Northern Runners-briller på. F.v. Thomas K. Føre, Øyvind Sørensen, Catrine Emilie Trygstad, Synne Ovanger Reiremo og Kristina Nymo. Foto: Stian Saur

Vi løpes plutselig!

Mvh.
Thomas K. Føre
Styreleder

* Northern Runners er en forening, ikke et idrettslag knyttet til Norges friidrettsforbund/Norges idrettsforbund.