Northern Runners klubbmesterskap 2012 ble avsluttet med en ny 1500 m langs Kvaløyveien fra Plantasjen til Holtveien torsdag 27. september. Første del av KM var 1500 m lørdag 14. april, så gårsdagens 1500 m var ment for dem som ikke kunne delta første gang og dem som ønsket å forbedre tiden. Forholdene var omtrent like med bar asfalt og noen få plussgrader, men i motsetning til strålende sol («påskevær») var det bekmørkt. Å løpe i nattens mulm og mørke er vi vant til (hva betyr «mulm»? NR-solbriller til den som gir et godt svar). Vi gjennomfører jo faste treninger på mandager og torsdager kl 20 gjennom hele vinteren. Men å gi jernet på øvelsen 1500 m asfalt i «bekkmørtna» er likevel en eksotisk opplevelse. Det er bare å glede seg til Mørketidsløpet 5. januar.
Som seg hør og bør dokumenterte vi herligheten med bilder og video:
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=4V6PB6F56ls]
Resultater
8 damer og 13 herrer deltok, 5 av dem deltok også 14. april, men det var morsomt at så mange nye tok utfordringen. Et par-tre av løperne deltok på sitt første NR-arrangement. Litt av en debut får en si! Resultatene ble som følger:
Damer
| Navn | Tid | Tid 14.04. | Kommentar |
|---|---|---|---|
| Torill Ottesen | 5:40 | NA | Ny klubbmester på 1500 m for damer! Slo Synne Ovanger Reiremos tid fra 14.04. med 9 sekunder |
| Gunn Norvik | 5:50 | NA | Ny bronsevinner på 1500 m! |
| Linda Aune Lundberg | 5:54 | NA | Imponerende tid med maratondebut i beina for bare 5 dager siden! |
| Rita Pettersen | 6:12 | NA | Debut for Northern Runners! Knepen 5. plass totalt sett, 8 sekunder foran Katrine Kvanli som ble nr 2 i vår |
| Kristin Benjaminsen Borch | 6:16 | NA | Dette var nok for flatt for Kristin som er vant til steile motbakker! |
| Vårin Sandvær | 6:57 | NA | Debut for Northern Runners i løp. Flott løpt og plasserer seg pent under 7 minutter. |
| Herdis Sigrid Dorthea Giø | 7:24 | NA | Debut for Northern Runners! |
| Anne Andreassen | 7:59 | 8:16 | Solid forbedring og på riktig side av 8 minutter! Nina Olsen, dette blir tøft å slå! |
Herrer
| Navn | Tid | Tid 14.04. | Kommentar |
|---|---|---|---|
| Lars Kristian Linløkken | 5:08 | NA | En halvmeter foran Thomas etter en sterk innspurt, dro teten hele veien frem til ca 1100 m. Det holder bare til 4. plass totalt |
| Thomas K. Føre | 5:08 | 5:09 | Et sekunds forbedring, hadde mer inne, burde holdt Lars bak etter taktomslag og utpsyking 400 m før mål |
| Øyvind Sørensen | 5:15 | 5:26 | 11 sekunders forbedring, lå lenge i tettrioen, men roet ned noen hundre meter før mål |
| Kai Hugo Sørensen | 5:20 | NA | Deltok som tidtaker forrige gang og leverte en sterkt tid. Kai er på vei mot sitt livs form! |
| Lars K. Gimse | 5:27 | NA | Hadde trodd at Lars skulle gjøre dette løpe barbeint, men vi får utfordre ham på det ved en senere anledning! |
| Øystein Barth-Heyerdahl | 5:31 | NA | Endelig slår han sin livsledsager og tidligere hare Torill Ottesen! |
| Thomas Helge Hansen | 5:35 | NA | Trodde han skulle ta Barthen, men åpnet for hardt første 500 m… |
| Dag Erik Lindquister | 5:36 | 5:40 | En liten forbedring siden 14.04. Knalltid og solid seier i oldboysklassen – er det lov å si det? Det siste altså? |
| Jon-Vidar Schneider | 5:43 | NA | Løp en egen 1500 m i Drammen 14.04., i sympati med oss andre. «Superschneider» klemmer stadig tidene nedover! |
| Vidar Sørensen | 6:07 | 6:34 | Solid forbedring! Med en god treningshøst og en god treningsvår tar du igjen «Superschneider» i april 2013! |
| Roy-Morten Østerbøl | 6:14 | NA | Imponerende løpt av Roy-Morten! Ikke lenge før han klemmer tiden under 4 minutter per km på 4×4 intervalltrening. Skal vi si i februar? |
| Morten Bjørkmann | 6:15 | NA | Debut for Northern Runners! En solid sådan! |
| Rune Ellingsen | 6:55 | NA | Herlig med en tid under 7 minutter! Rune går for 6:30 i april 2013, eller hva? |
Takk til Catrine Trygstad og Trine Karlsen for filming, fotografering og tidtaking!
Fest
Host host, det e høst! Om vi bare kunne fått 5000 m i Tromsøkarusellen overstått nå, så kan vi markere sesongavslutning med god samvittighet, godt humør og fest lørdag 6. oktober. Husk at festen også markerer starten på oppkjøringen til Mørketidsløpet!
En glad og fornøyd gjeng før det hele braker løs med 1500 m. Foto: Trine Karlsen
Høstløpings,
Thomas K. Føre
mulm -et (av e da. mul ‘mørke’, beslektet med mulen og mulne) tett mørke i nattens m- og mørke
Ser jeg er utfordret og har skrytt på med ordentlig barfotløping. Må vel ta denne utfordringen, men mulig vi må vente på varmere vær? Forskjell på +4 og +28
Tilbaketråkk: Valhall X Games | Northern Runners
Tilbaketråkk: Treningsplan uke 45/2012-2/2013 | Northern Runners
Tilbaketråkk: Klubbmesterskapet 2012 | Northern Runners
Tilbaketråkk: Premier i KM 2012 | Northern Runners
Tilbaketråkk: Valhall X Games | Northern Runners
Tilbaketråkk: 94 unike deltakere på KM 1500 m | Northern Runners
Tilbaketråkk: 1500 m sub 5: Check | Thomas K. Føre